高级咨询师 卓琳

培训经历

2011年，湖北武汉中德心理医院脱产进修，接受精神科和精神动力 心理治疗 培训；

第三届中挪 精神分析 心理治疗师与督导师连续培训项目；

第二届中法连续精神分析培训项目；

TLDP短程动力取向心理治疗培训；

个人 沙盘 训练及绘画治疗培训；

2011年起接受专业的督导及个人 咨询 。

写给来访者

“吾心即宇宙”，小小咨询室，方寸天地，便可与无数的内心宇宙发生联结，这让我着迷。我会在这里用心聆听你的故事，陪伴你一起深刻且有温度地觉察和理解自己，感受新的对 自我 、对人际 关系 模式的体验。

擅长方向

神经症性问题的 心理咨询 ； 青少年 成长与 亲子 关系，人际交往与个人发展的心理咨询；两性关系、情感障碍、性少数的咨询。

自我成长 ：感觉自卑，在意别人对自己的看法；不确定自己的人生目标和职业方向；缺乏意义感，常常感觉不到自己的存在、活得不快乐或感到迷茫无助；觉得没有人能真正理解自己，内心感觉不到温暖。

人际关系：在社会交往、亲密关系、亲子关系等方面感到困惑，因情感得不到理解和表达使得内心非常痛苦，例如：在关系中感到挫折，无法沟通，不信任，被背叛，被控制，被孤立，丧失，冲突和矛盾不断; 在养育 孩子 的过程中不知道如何达到爱与规则的平衡；在工作、学习中感到受困于人际关系，难以融入他人或适应新的环境等。

慢性躯体困扰：医学检查没有器质性病变，但是总感觉身体不舒服，比如各种躯体疼痛、浑身乏力、失眠、早醒等。

在咨询过程中的关注或思路

如果来访者能对他们自身的情感、认知和行为想法模式，以及态度、希望、渴望和恐惧了解得越多，那么他们在心理治疗中的收获就越多。 咨询师 和来访者之间的积极的、建设性的、协调的关系在咨询中处于核心位置。

咨询方式 面对面咨询，视频咨询

咨询时间                工作地点

周二 15 ： 00 -- 20 ：3 0 奥体名座中心

周三 9 ： 00 -- 17 ： 00 龙蟠中路中心

周五 9 ： 00 -- 17 ： 00 奥体名座 中心

周六 9 ： 00 -- 12 ： 00 龙蟠中路中心

周日 9 ： 00 -- 17 ： 00 奥体名座 中心